CNL Creatine HCL 200 гр Преглед отблизо

CNL Creatine HCL 200 гр

Нов продукт

Повече информация

Какво е креатин хидрохлорид (HCL)

Както подсказва името му, креатин HCL се прави, като се прибави хидрохлоридна група към креатина, като по този начин се създава сол. Креатин хидрохлорид се разтваря по-добре в сравнение с креатин монохидрата. Това е едно от предимствата на този вид креатин.

Предимства от прием на CNL CREATINE HCL:

  • Бързо и лесно разтворим
  • Абсорбира се много по-бързо от креатин монихидрат.
  • Концентрирана форма на креатин
  • Без „зареждаща фаза“

Рядко срещаните страничните ефекти при креатин монохидрат, като подуване на корема, спазми, често уриниране и др., не са характерни при CNL CREATINE HCL. За да бъде по-ефективен креатин монохидратът, често се прави т.нар. „зареждаща фаза“, като се приема по 20 грама креатин в продължение на пет дни. Поради по-доброто си усвояване, този „зареждаща фаза“, не се прави при CNL CREATINE HCL.

Препоръчителната дневна доза за CNL CREATINE HCL  е от 1 до 3 грама в зависимост от килограмите на индивида. Препоръчително е да се приема преди и след тренировка по 1-1,5грама. За да се усвои по-добре се препоръчва да се пие със сок или да се добавя в следтренировъчния шейк.